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Vous allez déguster !

Fin gourmet ? Vous aimez vous faire plaisir ? Ça tombe bien car nous aussi !

Il n’y a pas que le vélo dans la vie !

C’est pour cette raison que pour nos séjours tout compris nous sélectionnons des hébergeurs/restaurateurs qui apportent toute leur attention au choix des produits en proposant des plats faits maison. 

Vous êtes allergiques ou intolérants à certains aliments ?

N’oubliez pas de le spécifier lors de votre réservation afin que les cuisiniers vous proposent des alternatives pour votre confort.

Chaque repas a son importance

Rythme différent, grand air, altitude et activité physique vont solliciter votre corps et il sera important de commencer la journée par un bon petit déjeuner équilibré.

Souvent sous forme de buffet, c’est à vous de concocter votre formule pour optimiser vos apports de protéines/glucides/lipides et fibres.

Ne craquez pas trop pour les viennoiseries et le sucre qui sont durs à digérer et provoquent des hypoglycémies.

Le top est de manger salé  : fromage, œufs et charcuterie … avec modération tout de même.

Le midi c’est pique nique au grand air !

La plupart de nos hébergeurs ont opté pour la formule “salade du jour maison” avec sandwich et dessert ou fruit.

N’oubliez pas de mettre dans vos bagages votre boite et vos couverts afin de limiter les emballages. 

Selon les séjours ou la météo, l’option resto ou pause refuge est choisie pour déguster un bon café ou une glace.

Et si vraiment vous avez un coup de pompe, pensez au sachet de graines GUIL EBIKE que nous vous avons offert en début de séjour.

Les oléagineux sont un excellent coup de pouce pendant les activités sportives ! Bien meilleur qu’une barre énergétique trop sucrée.

Anti pasti, primi piatti, secondi piatti ….

Après une bonne douche et un apéro, place au dîner pour vous régaler avec les spécialités locales !

D’ailleurs puisque l’on en parle, toute l’équipe de GuilEbike a un véritable  coup de cœur pour la gastronomie italienne. 

Juste un saut de puce derrière le col et c’est parti pour le festival des saveurs et des plats gourmands : focaccias, pizzas, pasta en “veux tu en voilà”, polenta et ragoût, sans oublier cappuccinos, pâtisseries, glaces et tiramisu pour les becs sucrés. 

Vous l’aurez compris, on ne rigole pas avec la qualité des repas proposés  dans nos séjours !

Texte : Magali ALBERT

Photos : Cyril Ac’h / Kévin Kiston / Auberge de l’Echauguette

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